자유 게시판

ADHD 인으로서 나답게 산다는 것

03-04
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요즘 나답게 산다는 것에 대해 고민하고 있어.

ADHD라는 특징을 가지고 있는 사람

내 미래를 향해 걸어가고 있는 사람

하고싶은게 많은 사람 충동적인 사람

자라오면서 여러가지 이야기를 가지고 있는 사람

심리상담사/코치 수련생

그런데

이런 많은 수식어들이 있는 나지만

나답게 산다는게 뭘까? 라는 생각을 해 봤어.

그동안 어려서부터 남 눈치 보면서 사는게 익숙해져 있다 보니까 잘 모르겠더라고

여러 생각도 해보고 또 주변 사람들에게 조언도 구해보고 고민도 해본 끝에,

나에게 있어 나답게 산다는 건 이런 것 같아.

나답게 산다는 것은

내 모습 그대로 그냥 존중하고, 존중받는 것(셀프존중 및 셀프수용 포함)

내가 원하는 특성대로 내가 나의 모습을 선택하여 살아가는 것

내가 최고의 기량을 발휘할 수 있도록 나의 선택으로 삶을 살아가는 것

에디들은 어때?

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